Kausa nūdeles ir kļuvušas par vispārpieņemtu vārdu, īpaši koledžas studentiem un jauniešiem.
Tas ir viens no visvairāk apmierinošajiem unviegli pagatavojami ēdieni, jo to pagatavošana praktiski neprasa nekādas pūles. Nav pārsteidzoši, ka tas ir kļuvis par galveno vairumam koledžu kopmītņu un dzīvokļu visā pasaulē.
Neskatoties uz to, ka tas ir ārkārtīgi ērti, kāds tas ir, viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem cilvēkiem ir tas, vai viņi var pagatavot nūdeles mikroviļņu krāsnī.
Tātad, vai jūs varat mikroviļņu kausiņu nūdeles? Nē, jums nevajadzētu mikroviļņu krāsnī pagatavot kausu nūdelesuz etiķetes skaidri norādīts, ka šie konteineri nav droši mikroviļņu krāsnī. Tā vietā jūs varat uzvārīt ūdeni un ielejiet tasē līdz norādītajai pildīšanas līnijai, pārklājiet nūdeles un pagaidiet 3 minūtes, līdz nūdeles tiek pagatavotas.
Tas nozīmē, ka mēs iedziļināsimies šajā diskusijā, skaidrojot, kāpēc nevajadzētu mikroviļņu krāsnī pagatavot kausa nūdeles.
Tas nozīmē, ka mēs sniegsim dažus noderīgus padomus par to, kā jūs varat pagatavot šo gardo uzkodu, un mēs sniegsim jums sarakstu ar mūsu iecienītākajām garšām, kuras jums vienkārši jāizmēģina. Tātad, noteikti turpiniet lasīt.
Pirmo reizi Nissin 1958. gadā ieviesa tirgū, Cup Noodles palīdzēja mainīt veidu, kā mēs ēdam, un novērtējam šo garšīgo uzkodu.
Tagad, gadu desmitiem vēlāk, šie kauss nūdeles ir kļuvuši par vienu no visvairāk patērētajiem produktiem pasaulē. Tas ir parādā daudz panākumu par nepārspējamo ērtību, ko tas rada uz galda.
Tradicionāli nūdeļu ēdieni prasa daudzsmags darbs. Piemēram, lai iegūtu buljonu, lai sasniegtu pareizo garšu un bagātību, ir nepieciešamas vairākas stundas. Papildus tam nūdeļu izgatavošana no jauna prasa arī daudz laika un pūļu.
Tāpēc Cup Noodles ierašanās ir tik liels darījums. Nepārsniedzot bortu, mēs varam droši apgalvot, ka tas nav mazāks par revolucionāru.
Krasi samazinot ilgo sagatavošanosLai pagatavotu tvaicējošu nūdeļu bļodu, ēdiens ir kļuvis daudz pieejamāks un ērtāks. Tagad jūs varat saņemt labojumu dažu minūšu laikā.
Kā mēs teicām, nevajadzētu gatavot kauss nūdeles mikroviļņu krāsnī. Tā vietā labākais veids ir pagatavot to, pievienojot verdošu ūdeni.
Pareizi pagatavot kausa nūdeles ir tikpat viegli, kā sekot tālāk sniegtajiem norādījumiem:
Šo norādījumu ievērošana ir labākais veids, kā pagatavot lielisku tasi nūdeles. Ir svarīgi, lai jūs pieturieties pie ieteicamā vārīšanās laika šeit. Galu galā, pārsniedzot 5 minūšu nepārtrauktu vārīšanos, visticamāk, novedīs pie ļenganām un izmirkušām nūdelēm.
Ja vēlaties iegūt īpaši elegantu, jūs varat ielejiet savas kausa nūdeles iedomātā ramen bļodā vai vienkārši izbaudiet savu kārumu oriģinālajā traukā.
Tagad, aplūkojot izskatāmo jautājumu, jūs, iespējams, pamanīsit, ka gatavošanas norādījumi neliecina sākt mikroviļņu krāsošanu jebkurā procesa laikā.
Gluži pretēji, ja pārbaudīsit savu Cup Noodles iepakojumu, pamanīsit, ka ir skaidri brīdinājumi, kas liek to nelikt mikroviļņu krāsnī.
Tur ir divi iemesli, kāpēc mēs iesakām neizmantot mikroviļņu krāsni jūsu kausa nūdeles, kurām abām ir daudz sakara ar to, kā tases materiāli reaģē uz mikroviļņu krāsns radīto siltumu.
Īsumā jūs būtībā pārkarsējattasi un pakļaujot to procesiem, kuriem tā acīmredzami nebija paredzēta. No vienas puses, sildot kausu mikroviļņu krāsnī, jūs to pakļaujat nepārtrauktam un ārkārtējam sildīšanas procesam.
Lieki piebilst, ka šādi rīkojoties, var izraisīt neparedzamu ķīmisko reakciju ķēdi. Īsāk sakot, neievērojot gatavošanas instrukcijas, jūs, iespējams, neapzināti rīkojaties izdalot kaitīgas ķīmiskas vielas jūsu nūdelēs.
No otras puses, jums ir vēl viena problēma, kas nāk no pēdējās papēžiem. Sildot kausu mikroviļņu krāsnī, jūs varat būt apdraudot kausa strukturālo integritāti.
Atcerieties, ka tikai tases interjers ir īpaši paredzēts karstā ūdens apstrādei un turēšanai. Diemžēl to nevar teikt par pārējām iepakojuma daļām.
Tātad, mikroviļņu krāsnī izvelkot krūzīti, jūs būtībā uzkarsējat visas krūzes sastāvdaļas. Tie ietvers daļas, kas nav paredzētas šī siltuma līmeņa apstrādei.
Diez vai būtu pārsteigums, ja jūs netīšām sabojājat savu kausu un atstājat to īpaši uzņēmīgu pret lūzumiem un noplūdēm.
Tas nozīmē, ka ātri apskatiet instrukcijasvajadzētu pateikt visu, kas jums jāzina. Tāpat kā jebkuram citam ēdienam, vienmēr ir labāk ievērot ražotāja ieteikumus, jo tie kalpo kā īpašs, ja pat nenovērtējams mērķis.
Tagad, kad jūs zināt, kā pareizi sagatavot kausa nūdeles, mums būtu žēl, ja mēs nepalaistu garām dažus no mūsu favorītiem.
Tātad, šeit ir daži no mūsu iecienītākajiem kausa nūdeles aromātiem:
Tur jums tas ir, daži no mūsu iecienītākajiem kausiemNūdeļu garšas. Šeit ir arī vērts apgalvot, ka jūs šķirnes ziņā esat praktiski izlutināts. Jūs pat varat iegādāties īpašas kausa nūdeles, kas ir ekskluzīvas noteiktiem pasaules reģioniem.
Uzkodas pagatavošana ietver šādus norādījumus.Tas ir izšķiroši, ja vēlaties izbaudīt kausa nūdeles. Tas nozīmē, ka noteikti ievērojiet mūsu iepriekš minētos padomus un izpētiet dažādas jums pieejamās garšas.
Lai gan mēs mīlam šo garšīgo kārumu, mums droši vien vajadzētu brīdināt, ka tā nav gluži veselīga superēdiena.
Kausa nūdeles parasti ir ar blokunūdeles un garšas paciņas. Pats nūdeles tiek ražots, izmantojot miltus, sāli un palmu eļļu, savukārt tā aromatizētājā parasti ir sāls, nātrija glutamāts (MSG) un īpaši aromatizētāji.
Turpmāk ir norādīts tā uzturvērtības sadalījums:
Kausa nūdeļu uzturvērtība (uz porciju):
Uzturvielas | Porcijas lielums |
Tauki kopā | 7 grami |
Piesātinātie tauki | 3g |
Ogļhidrāti | 27g |
Olbaltumvielas | 4g |
Šķiedra | 0,9 g |
Nātrijs | 861mg |
Dzelzs | 10% no RDI |
Mangāns | 11% no RDI |
Folāts | 12% no RDI |
Tiamīns | 43% no RDI |
Niacīns | 9% no RDI |
Riboflavīns | 7% no RDI |
* RDI = ieteicamā dienas deva
Kā redzams iepriekš redzamajā tabulā, kausa nūdeles irsalīdzinoši maz kaloriju un šķiedrvielu uzkodas. Tie satur arī ievērojamu daudzumu olbaltumvielu. Papildus tam tie parasti satur arī daudzus svarīgus mikroelementus, piemēram, folātu, dzelzi un mangānu.
Tas nozīmē, ka šīm uzkodām ir augsts tiamīna līmenis, kas pazīstams arī kā B1 vitamīns, kas palīdz aktivizēt cilvēka smadzenes un ķermeni, kas ir negaidīts bonuss.
Ņemiet vērā, ka faktiskais saturs var atšķirties atkarībā no tā, kādu aromātu jūs ēdat kausa nūdelēs.
Piemēram, tiek izmantoti daži Cup Noodle variantistiprinātu kviešu miltu receptēm. Tas var šķist nelielas izmaiņas, taču tas var iet uz priekšu, lai palielinātu uzkodu mikroelementu saturu.
Neskatoties uz šo uzturvielu klātbūtni, būtu maldinoši apgalvot, ka regulāra šo uzkodu lietošana būtu veselīgs uzturs. Gluži pretēji, pārmērīgs šo uzkodu uzņemšana kaitēs jūsu uztura kvalitātei.
Tas nozīmē, ka tāpat kā ar visu pārējo, tas ir vislabākbaudiet kausa nūdeles mērenībā. Ik pa laikam ēst tos ir nekaitīgi, taču jums nevajadzētu to padarīt par savu ēšanas paradumu stūrakmeni. Galu galā viss, kas tiek uzņemts pārmērīgi, var būt slikts.
Nākamais: Vai jūs varat iesaldēt rīsu nūdeles? - Labākais veids