- - banānu maize bez brūnā cukura

Banānu maize bez brūnā cukura

Garšīga, mitra un vienkārši pagatavojama banānu maize, izmantojot tikai vienkāršas sastāvdaļas.

Šī banānu maize ir kaut kas, kas jums jāmēģina. Banānu maizei ir daudz versiju, taču šī pārspēj visas. Kāpēc? Vienkārši tāpēc, ka tas ir izgatavots no sastāvdaļām, kuras mums visiem ir kaut kur pieliekamajā.

Dažreiz, kaut arī receptes izpildeir vienkārša, cilvēkiem patīk pievienot dažādas lietas un padarīt recepti grūti pagatavojamu, recepti, kas nav pieejama, vai recepti, kas liek pamest māju un iepirkties.

Gatavi banāni, olas, baltais cukurs, milti, sviests un vaniļa - tas ir viss, kas nepieciešams šai banānu maizes receptei!

Aizmirstiet par izsmalcinātu virtuves aprīkojumu vai pat rokas mikseri. Pietiks ar vienkāršu putotāju un lāpstiņu. Šī ir viena bļoda recepte, kas ir ideāli piemērota virtuvei bez putriem.

Būtībā šī ir 10 minūšu recepte, kas arī irvisu laiku jums ir nepieciešams saputot šo maizi. Pēc stundas cepšanas jūsu māja būs piepildīta ar smaržīgāko banānu aromātu, un pēc tam jūs uzkodas savu svaigi cepto banānu maizi.

Banānu maize ir kaut kas, ko jums vajadzētu laiku pa laikam pagatavot. Banāni ir lielisks kālija avots un pat veicina labu garastāvokli.

Banānu maize ir maizes un kūka krustojums, un jūs to varat pasniegt, kā jums patīk. Ideāla brokastīm vai vienkārši vienkāršam desertam, banānu maize ir ideāls variants abiem.

Jūs pat varat to grauzdēt vai apslacīt ar šokolādes un karameļu mērci, un jums būs pārsteidzošs ēdiens.

Sastāvdaļas banānu maizei [bez brūnā cukura]

Kā jau minēju, šai banānu maizes receptei nav nepieciešamas īpašas sastāvdaļas. Šeit ir trīs galvenās sastāvdaļas, kas jums būs nepieciešamas, lai pagatavotu garšīgu banānu maizi:

  1. Plankumaini banāni - Cik banāniem jābūt gataviem banānu maizei? Pick plankumaini banāni virs pilnīgi dzelteniem. Banāni ar sīkiem vasaras raibumiem ir nogatavojušies banāni, un tie ne tikai lieliski saberzīs, bet arī sniegs vislabāko garšu.
    • Ja jūs nevarat atrast perfekti nogatavojušos banānus, dodieties pēc iespējas tuvāk. Vienkārši pārliecinieties, ka izvairāties no tiem zaļajiem, jo ​​tiem patiešām trūkst garšas.
  2. Baltais granulētais cukurs - Viss, kas jums nepieciešams, ir vienkāršs, balts granulēts cukurs. Kāpēc pirkt papildus brūno cukuru vai pat kokosriekstu cukuru? Baltais cukurs darbosies, ja vien jums nav daži uztura ierobežojumi vai jūs patiešām vēlaties pagatavot maizi ar brūno cukuru.
  3. Universālie milti - Daži labprāt lieto pilngraudu vai mandeļu miltus. Tomēr šī recepte tika izstrādāta īpaši universālajiem miltiem, tāpēc jūs nevarat sagaidīt, ka tam būs tāds pats rezultāts ar citiem miltu veidiem. Daži milti prasa vairāk šķidruma, citi mazāk.
    • Ja izvēlaties izmantot citus miltus, noteikti izlasiet mūsu ceļvedi par to, kā vispirms izvēlēties labākos miltus banānu maizei.

Šī banānu maizes recepte ir ļoti piedodoša. Ja jūs veicat paslīdēšanu, piemēram, lietojot pārāk maz vai pārāk daudz miltu, jūs varēsiet to salabot, pievienojot nedaudz vairāk banānu biezeni vai vienu mazu sakultu olu.

Ja jums nepietiek banānu, pievienojiet nedaudz jogurta un mazliet banānu ekstrakta. Jūs varat spēlēt ar sastāvdaļām tik daudz, cik vēlaties!

Kā padarīt banānu maizi mitru un pūkainu

Kādam patīk, ka viņu banānu maize ir pilnīgi gluda, kādam patīk ar banāna gabaliņiem. Lūk, kā pielāgot banānu maizes tekstūru pēc savas gaumes:

  • Par vienmērīgu versiju, jūs varat smalki sasmalcināt banānus vai sablendēt ar iegremdējamo blenderi.
  • Par kuplu tekstūru, vienkārši sasmalciniet banānus ar dakšiņu, līdz tiek sasniegta vēlamā tekstūra.

Šīs receptes maisītājs nav obligāts. Tomēr, ja vēlaties atvieglot jau tā vienkāršo procesu, varat izmantot maisītāju un sakult sviestu (mīkstinātu vai izkausētu, neatkarīgi no tā, kas jums patīk) ar cukuru, olām, vaniļu un biezeni banāniem. Tas ir pilnībā atkarīgs no jums.

Daži ir tradicionālisti un viņiem patīk sazināties ar to sastāvdaļām, un, ja jūs esat viens no šiem cilvēkiem, tad visu saputošana vienā traukā ar lāpstiņu varētu būt pareizā izvēle jums.

Ir svarīgi zināt atšķirību starp mīkstināta un kausēta sviesta pievienošanu:

  • Ja jūs nolemjat vispirms krēmu mīkstinātu sviestu un cukuru, un pēc tam pievienojiet banānus un pārējās sastāvdaļas, jūs saņemsiet vieglāka, drupināta banānu maize.
  • Ja jūs izmantojat kausētu sviestu un vienkārši apvienojiet to ar sastāvdaļām, jūs saņemsiet blīvāka, mazāk drupināta maize.

Banānu maizes maisījumi

Šī ir ļoti piedodoša recepte, un jūs nevarat kļūdīties ar neko, ko pievienojat vai nepievienojat.

Izmantojot sajaukumus, mēs runājam par dažādiem riekstiem, šokolādes skaidiņām vai sasmalcinātu šokolādi. Maizi var pagatavot vienkāršu vai ar dažām papildu sastāvdaļām.

Vienkārši pievienojiet pievienojumprogrammas kā pēdējais solis, pretējā gadījumā tie labi nesajaucas ar mīklu.

Kā pagatavot banānu maizi bez brūnā cukura

1. solis: savāciet sastāvdaļas. Uzkarsē krāsni līdz 375F. Izklājiet 8 collu klaipu ar cepamo papīru.

2. solis: Maisīšanas traukā ar dakšiņu sasmalciniet divus banānus.

3. solis: sakuļ izkausēto sviestu ar biezeni banāniem, pēc tam pievieno cukuru.

4. solis: salieciet olu un vaniļu.

5. solis: Visbeidzot salieciet miltos un cepamo pulveri.

6. solis: ielej mīklu sagatavotajā klaipu veidnē. Ja izmantojat papildu banānu, sagrieziet to uz pusēm garumā un ielieciet to maizes augšpusē.

7. solis: Cepiet maizi 50 minūtes vai līdz ievietotais zobu bakstāmais iznāks tīrs.

8. solis: pirms sagriešanas un pasniegšanas maizi atdzesē uz restēm.

Banānu maize bez brūnā cukura

Banānu maize bez brūnā cukura

Ienesīgums: 1 klaips
Sagatavošanās laiks: 10 minūtes
Gatavošanas laiks: 50 minūtes
Kopējais laiks: 1 stunda

Šajā vieglajā, vienas bļodas banānu maizes receptē ir tikai viena veida saldinātāji: baltais cukurs!

Sastāvdaļas

  • 2 nogatavojušies banāni + 1 dekorēšanai (pēc izvēles)
  • ½ glāze cukura (saldākai maizei izmantojiet ¾ glāzi cukura)
  • 1/3 glāze kausēta sviesta (vai mīkstināta) *
  • 1 tējk vaniļas ekstrakta
  • 1 ½ glāze universālu miltu
  • 1 liela ola
  • 1 tējkarote cepamā pulvera

Instrukcijas

Uzkarsē krāsni līdz 375F. Izklājiet 8 collu klaipu ar cepamo papīru.

Maisīšanas traukā ar dakšiņu sasmalciniet divus banānus.

Izkausēto sviestu sakuļ ar biezeni banāniem.

Reizes olu un vaniļu.

Visbeidzot salieciet miltus un cepamo pulveri.

Mīklu ielej sagatavotajā klaipu veidnē. Ja izmantojat papildu banānu, sagrieziet uz pusēm garumā un ielieciet maizi virsū.

Cepiet maizi 50 minūtes vai līdz ievietotais zobu bakstāmais iznāks tīrs.

Pirms sagriešanas un pasniegšanas maizi atdzesē uz režģa.

Piezīmes

Ja izmanto mīkstinātu sviestu, sviestu saputo ar cukuru līdz gaiši un pūkaini. Sasmalciniet banānus atsevišķi un pievienojiet tos sviesta maisījumam. Pievieno pārējās sastāvdaļas. Tas jums dos vieglāku maizi.

</p>
Uztura informācija:
Ienesīgums: 10 Porcijas lielums: 1 šķēle
Porcijas lielums: Kalorijas: 190Tauki kopā: 7gPiesātinātie tauki: 4gTrans tauki: 0gNepiesātinātie tauki: 2gHolesterīns: 35mgNātrijs: 105mgOgļhidrāti: 30gŠķiedra: 1gCukurs: 13gOlbaltumvielas: 3g
© Džeisons

Nākamais: Vai jūs varat iesaldēt biezeni banānus? Labākais veids

Patika:
0
Autors: Alekss
Komentāri: 0
Vai banānus var atdzesēt? - Kā uzglabāt
Banānu kūka ar eļļu
Banānu maize bez cepamās soda
Vai jūs varat iesaldēt banānu pudiņu?
Kā iesaldēt banānu maizi - soli pa solim
Vai jūs varat iesaldēt biezeni banānus? - The
Banānu kūku recepte bez paniņām
Šokolādes kūka ar banānu matējumu
Labākā milti banānu maizes pagatavošanai
Sociālie tīkli
abonēt jaunumus
Populāras ziņas
Labākās ziņas
Jaunākās publikācijas
Citās valodās
uz augšu